“Estar bem e feliz é uma questão de escolha e não de
sorte ou mero acaso. É estar perto das pessoas que amamos, que nos fazem
bem e que nos querem bem. É saber evitar tudo aquilo que nos incomoda
ou faz mal, não hesitando em usar o bom senso,
a maturidade obtida com experiências passadas ou mesmo nossa
sensibilidade para isso. É distanciar-se de falsidade, inveja e
mentiras. Evitar sentimentos corrosivos como o rancor, a raiva e as
mágoas, que nos tiram noites de sono e em nada afetam as pessoas
responsáveis por causá-los. É valorizar as palavras verdadeiras e os
sentimentos sinceros que a nós são destinados. E saber ignorar, de forma
mais fina e elegante possível, aqueles que dizem as coisas da boca para
fora ou cujas palavras e caráter nunca valeram um milésimo do tempo que
você perdeu ao escutá-las.”
- Friedrich Nietzsche.
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